Brak snu wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi, w tym fizycznymi, takimi jak wysokie ciśnienie krwi i otyłość oraz psychicznymi, takimi jak lęk i depresja. Wśród młodych ludzi niedobór snu wiąże się z gorszymi wynikami w nauce oraz nasileniem problemów emocjonalnych i behawioralnych. Chociaż Amerykańska Akademia Medycyny Snu zaleca, aby dzieci i wczesna młodzież w wieku 6-12 lat spały co najmniej 9 godzin na dobę, nastolatkowie rutynowo zgłaszają, […]

15 lipca odbyła się wizyta studyjna w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży zlokalizowanym przy ul. Szamockiej na warszawskim Żoliborzu. Pani Marta Wojcieszak-Paluch, koordynator ŚCZPdim na Żoliborzu, przybliżyła funkcjonowanie placówki przedstawicielom Samodzielnego Publicznego Zakładu Opieki Zdrowotnej Centrum Leczenia Dzieci i Młodzieży w Zaborze. „Dziękujemy za profesjonalnie przeprowadzoną wizytę studyjną” dziękował Andrzej Żywień, dyrektor SPZOZ Centrum Leczenia Dzieci i Młodzieży w Zaborze. Spotkanie było doskonałą […]

Z okazji Świąt Wielkanocnych życzymy Wszystkim radości, spokoju, wytchnienia od kłopotów przy rodzinnym stole. Niech nadchodzące dni będą nadzieją na lepsze jutro.